Lors d’une conférence animée par Isabelle Filliozat, j’ai découvert un « concept »
qui m’a beaucoup éclairée et que j’avais envie de partager avec vous …
« L’amour n’est pas une récompense : c’est un carburant ! »
Impossible de dire à une voiture « emmène-moi à tel endroit sans encombre et je te donnerais de l’essence ! » … c’est la même chose avec l’amour.
Imaginez quelque part dans notre cœur, un réservoir.
Un réservoir qu’il faut
remplir très souvent.
Le carburant nécessaire à ce réservoir : c’est l’amour.
Nous n’offrons jamais trop d’amour à nos enfants: leur réservoir se vide constamment et notre devoir de parent c’est de le remplir.
Le problème? Essayez de mettre de l’essence dans une voiture diesel… et vous comprendrez que peut-être, l’amour que vous donnez à votre enfant n’est pas celui qui correspond le mieux…
Identifiez le langage de l’amour que parle
votre enfant
D’après Ross Campbell, professeur en pédiatrie à la Faculté de Médecine du Tennesse, il existerait 5 langages d’amour,
5 carburants différents pour remplir le réservoir émotionnel de votre enfant.
Parlez-lui le langage qu’il préfère et il comprendra l’amour inconditionnel que vous lui portez.
Un
enfant qui se sait véritablement aimé de ses parents sera beaucoup plus disposé à écouter leurs conseils et à les suivre.
Ces
5 langages sont :
- le toucher,
- les
paroles valorisantes,
- les moments de qualité,
- les petits cadeaux ,
- les services rendus, le soutien.
Avant 5 ans, les enfants ont besoin des 5 langages.
A partir de 5 ans, ils en préfèrent un mais ont toujours besoin des 4 autres.
- Observez comment votre enfant vous dit son amour et comment il l’exprime aux autres.
C’est souvent le cas pour les petits enfants, ils expriment leur amour dans le langage qu’eux-mêmes désirent recevoir.
Par exemple, si votre enfant de 6 ans vous fait souvent des compliments, il est possible que son langage principal soit les paroles valorisantes.
- Notez ce que votre enfant réclame
le plus souvent.
L’enfant peut parfois réclamer très souvent la même chose parce que cela lui semble indispensable pour son développement
affectif.
Par exemple, votre aîné réclame beaucoup plus que son frère que vous lui racontiez des histoires ou que vous jouiez avec lui. Il se
peut que son langage d’amour soit les moments de qualité.
- Notez ce dont votre enfant se plaint le plus souvent.
Parfois, votre enfant,
au lieu de vous dire ce qu’il aimerait va se plaindre de ce qu’il n’a pas.
Si votre enfant vous dit “Tu n’as jamais de temps pour jouer avec
moi !”, il cherche à vous faire comprendre qu’il a besoin de présence, d’attention, de moments de qualité.
Son réservoir émotionnel
est vide puisque pour le remplir il a besoin de moments de qualité.
Si plus de la moitié de ses plaintes concernent toujours la même forme d’expression
de votre amour, c’est un très bel indice…
Observez les doléances et le mode d’expression de votre enfant pour identifier son langage d’amour
et remplissez son réservoir !
Dressez
une liste des moyens de remplir son réservoir affectif
Pour faire la liste des différents moyens de remplir son réservoir, je vous propose de vous
inspirer des « boring jar » américaines que j’ai découvert il y a quelques mois sur
Il s’agit d’un joli bocal décoré
qui contient des idées d’activités, de sorties, de bricolages, de moments partagés et de choses sympas à faire pour s’occuper et/ou remplir son réservoir !